En waar ontmoet het bluezone gedachtengoed de ideëen over een simpel en besparende levensstijl..
Ik zie daar wel wat overlappingen in. Code woord is dan tevredenheid.
Je bent tenslotte zo gelukkig als je tevreden bent. Zonder de rust van tevredenheid blijf je bezig.
In de bluezone docu's zie je ook telkens weer dat mensen eenvoudig leven. Grootse dingen halen uit het gewone. Uit de basis. Uit hun relaties en hoe ze eten, drinken en hun tijd indelen.
In deze pittige tijden qua financiën kan je deze instelling heel erg goed van pas komen. Je genoeggevoel in eenvoudig vinden. Je verzadiging in voldoende en je gezelligheid in simpelweg.
En dat hoeft dus niet duur te zijn. Of het nu gaat om kleding. Doe niet mee met mode. Kies je eigen stijl en scharrel het bij elkaar via het merendeel tweedehands circuit. Zo leuk om op schattenjacht te gaan. Vind die kwalitatief fantastische echt wollen trui of jas, kijk verder dan je neus lang is en merk op dat er in de rekken van de kringloopwinkel af en toe een item hangt dat eens iemand heel veel geld heeft gekost, omdat het van puur materiaal is gemaakt. Dat het handgemaakt is soms, of een hele mooie pasvorm met coupnaden en al. Vind je tegenwoordig niet meer in de wegwerp confectie.
Allemaal plastic 'stoffen' waar je huid in verstikt en de verfstoffen je hormoonhuishouding aanvallen.
Eet wat bij je in de buurt groeit, in de aanbieding maar wel biologisch is. Koop geen troepfood, maar drink gewoon biologische volle melk en smeer biologische roomboter op je brood. Kijk maar eens naar de ingredienten op de verpakking. Die zijn er op één na niet.. melk. Klaar.
Trap niet in de kuipen magarine die je zogenaamd gezond eten voorschotelen, want het is niet gezond. Het is chemisch. En wees ook niet te bang voor cholesterol. Onze hersenen zijn gemaakt van 100% cholesterol. Hoe zou het toch komen dat sinds de intrede van magarines zo'n 60 jaar geleden we nu een piek hebben in ouderen die hersenaandoeningen hebben. En die ouderen worden steeds jonger.
Al die rigoureuze verschraling van ons eten heeft ons lijf de nodige bouwstoffen ontzegt. Dat lijf kan niet zonder. En dan word je angst aangepraat als je dit soort 'adviezen' niet opvolgt en voor je het weet slik je jaren allerlei pillen om kwalen te voorkomen. De farmaceutische industrie is de grootverdiener van de huidige wereld.
We kunnen wat leren van de bluezone mensen en er zelf ook een fijner, gezonder en meer gebalanceerd leven mee inrichten. Gezonder oud worden en gelukkiger een leven van alledag.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten